
Angebote
Alle Verfahren - Neurofeedback, Biofeedback, Hypnose und EMDR sowie EFT (Emotional Freedom Technique) - können für sich alleine oder kombiniert angewandt werden. Elemente aus dem Coaching und der Beratung ergänzen. Welches Verfahren für Ihr Anliegen am besten passt, besprechen wir auf Basis Ihres individuellen Behandlungsplans.
Neurofeedback (ILF)
Neurofeedback (Infra-Low-Frequency ILF) ist ein computergestütztes Verfahren, bei welchem an der Kopfoberfläche Gehirnströme gemessen (EEG) werden. Das darauf basierende direkte Feedback stärkt die Fähigkeit des Gehirns zur Selbstregulation. Sie steigern Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit. Sie schaffen die besten Voraussetzungen für Hoch- und Höchstleistungen. Präventiv gönnen Sie Ihrem Gehirn regelmäßig Impulse, sich optimal zu organisieren.
Biofeedback
Biofeedback ist eine Technik, bei der man mithilfe von Sensoren und Computerprogrammen die körperlichen Reaktionen des eigenen Körpers auf bestimmte Stimuli messen und visualisieren kann. Das Ziel des Biofeedbacks ist es, durch das bewusste Verändern dieser körperlichen Reaktionen eine positive Veränderung im Körper und im Geist zu bewirken.
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Hypnose-Coaching
Hypnose-Coaching erschließt weit mehr als rein kognitive Ressourcen, um Blockaden zu lösen und Ziele zu erreichen. Sie verbinden sich auf entspannte und leichte Art mit Ihrem kreativen Unterbewusstsein und gewinnen es für Ihre persönlichen und beruflichen Ziele. Meine Schwerpunkte: Epigenetik - Ahnen - "Kriegsenkel"-Thematik, Hypnosystemik, Burnout-Vorbeugung.
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Mit Ressourcen spielen
Je nach Trainingsplan und Neugier erkunden wir gemeinsam (kostenlose) Apps, Literatur, Technik etc., damit Sie Ihre Fortschritte zu Hause eigenständig vertiefen und verstetigen können.
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